Stéphanye Thibault | Y Coaching

Accompagnements | Formations | Conférences | Éveilleuse de lumière | J’accompagne et outille les gens face au passage des tempêtes de la vie… Un pas à la fois, avec douceur et respect de votre rythme.

Journaux d'accompagnement du deuil

Journal #1 : Pendant… une minute à la fois

Un journal de 140 pages pour accompagner les premiers moments du deuil, lorsque tout semble trop lourd. Il offre des repères simples, des exercices accessibles et un espace sécurisant pour déposer ce que tu vis, une minute à la fois.

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Journal #2 : L’Après… un jour à la fois

Un journal pour traverser les émotions plus vives et les ajustements qui suivent la perte. Il aide à avancer, un jour à la fois.

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Journal #3 : L'Après... un mois à la fois

Un journal d’introspection pour explorer tes pensées, tes croyances et reconnecter à ton monde intérieur après l'épreuve. Il prépare le terrain à reconnaître ta transformation en douceur, à ton rythme, car tu n'es plus la même personne qu'avant.

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Journal #4 : L'Après... une année à la fois

Un journal qui t'aide à reconnaître tout le chemin parcouru et la personne que tu es devenue. Il t'aide également à poser les bases du nouveau chapitre de ta vie qui se vit... autrement.

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Journal pour traverser la tempête : La Collection

Un ensemble de 4 journaux qui accompagnent toutes les phases d’une transition profonde : accueillir la tempête, apprivoiser les émotions, rouvrir le cœur et redéfinir sa vie. Un véritable cheminement guidé, à suivre à ton rythme.

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