"Le bonheur est un état d'esprit, qui se vit en étant bien avec soi-même et chacun est libre de le choisir..."
Je suis Stéphanye
Simplificatrice de vie
Coach colorée
Semeuse de joie
Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée ~ Henry James
Ma mission
Ma mission est d'accompagner les femmes à simplifier leur vie de façon structurée afin qu'elles retrouvent la joie de vivre et la paix intérieure. En les guidant vers leur propre rencontre, elles en arrivent à se reconnaître, à se comprendre et à s'assumer leur permettant ainsi d'accéder à une vie plus légère, douce, en confiance et d'émerveillement.
Ma vision et mon histoire
Je crois fermement que le bonheur est accessible à tous, nous y avons tous droit.
Il devient souvent une quête, un besoin quasi vital qu’une fois qu’un événement marquant (deuil, séparation, perte d’emploi, maladie, etc.) vient bousculer la vie, faisant ainsi prendre conscience que le temps file, que la mort est inévitable et que nous n’avons qu’une vie à vivre. On se dit alors qu’il faut en profiter et que c’est maintenant! Toutefois, dans le tourbillon de la vie, il arrive que l’on s’oublie, que l’on perd ses repères, qu’on ne sache plus qui on est et ce que l’on aime. C’est justement ce qui m’est arrivé et ce qui explique ma volonté de t’accompagner les gens dans leurs retrouvailles avec eux-mêmes dans le non-jugement, la bienveillance, la douceur et l’amour.
Donc, c’est à travers une perte de sens (le fameux “why”) dans ma vie professionnelle et de repères par la mort de mes parents que j’ai su que je m’éloignais peu à peu de ce que je voulais profondément, de qui j’étais et aussi, de qui je voulais être. J’ai pris la décision de mettre ma vie professionnelle sur pause, en quittant mon emploi de gestionnaire et en me permettant ainsi de prendre le temps de me redécouvrir, de me retrouver et de m’offrir l’opportunité de me redéfinir. C’est grâce aux études en coaching que j’ai faites à l’Institut de Coaching International que je me suis reconnue, comprise, acceptée et enfin aimée.
J’ai ainsi émergé (tu peux faire le lien avec ma formation Émergence en cliquant ici pour obtenir les détails) en étant la nouvelle moi, la Stéphanye 2.0 qui aime se définir comme une parfaite imparfaite et qui l’accepte. Je suis également fière et assumée d'être une femme, une maman, une enseignante, une conseillère stratégique, une gestionnaire de projets, une passionnée de l'humain et de toutes ces couleurs puis une coach de coeur, de mission.
Surtout, je suis fière de celle que j'ai décidé d'être en reprenant mon pouvoir sur ma vie parce que cette meilleure version de moi-même, c'est moi qui revis et qui souris maintenant, car j'ai compris que le bonheur, c'est moi qui le crée et ce, à chaque jour... C'est une moi qui prend soin d'elle, qui cherche à sortir de sa zone de confort, à expérimenter la vie sans trop se questionner, c'est moi qui tente d'enlever les masques que je portais tout en dévoilant désormais ma vulnérabilité et mon authenticité... avec le sourire!

Séance individuelle
3 séances individuelles
5 séances individuelles
125$ (taxes incluses)
300$ (taxes incluses)
500$ (taxes incluses)
Tu peux prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous :
Quelques réalisations mémorables...
Avril 2023
Laval, Québec
Coach certifiée en PNL
Graduation à l'Institut
de coaching International

Avril 2023
Brossard, Québec
Coaching de groupe offert
dans le cadre du Sommet du leadership au féminin

Octobre 2023
Punta Cana, République Dominicaine
Conférence offerte dans le
cadre d'un voyage de
ressourcement