Ateliers et conférences
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L'Art de se retrouver
Chaque femme mérite un espace où elle peut déposer ses émotions, relever la tête, découvrir ses forces et reconnecter à son cœur sans pression, sans jugement, sans performance.
L’Art de se retrouver a été créé pour offrir ce lieu, cet espace. Un parcours de 6 ateliers qui allient introspection, créativité, plaisir et douceur. Un chemin qui te ramène à toi, un pas à la fois.
Il y a le deuil
et
il y a la vie
Parce que lorsqu’on perd quelqu’un ou quelque chose, ce n’est pas seulement l'autre qu’on perd...
C’est une part de soi.
Une part de sa routine, de ses repères, de ses élans.
Le deuil transforme.
Il ébranle, il ralentit, il bouscule.
Et il peut aussi devenir une porte vers un retour à soi, vers ce qu’il reste de vivant en nous, même quand tout semble s’être effondré.
Un atelier en deux temps pour apprivoiser la perte et renouer
avec la vie.
Passer de la survie à la vie
Pour repérer les formes subtiles de survie intérieure (performance, suradaptation, déconnexion, épuisement) et à amorcer, avec douceur, un retour vers une vie plus vivante, juste et alignée.
